第二阶段第一课:三遍拜日式热身：山式--延展背部--前屈--（向后跳或迈步）斜板式--四肢支撑式--上犬式--下犬式--（跳回或向前迈步走回）延展背部并前屈--幻椅式--山式--调整呼吸vinyasa1：三遍山式---（右腿向后迈到合适的位置）左侧三角伸展式（停留3个呼吸，注意膝盖不要超伸）---（吸气复原调整呼吸，转脚趾）右侧三角伸展式（停留3个呼吸）---（转脚趾回正，吸气迈步回到初始位置）山式调整呼吸vinyasa2：三遍山式---（右腿向后迈到合适
系统 2019-08-12 01:54:42 2528
有时候我们可能不知道一个用户的密码，但是又需要以这个用户做一些操作，又不能去修改掉这个用户的密码，这个时候，就可以利用一些小窍门，来完成操作。具体操作过程如下：SQL*Plus:Release9.2.0.5.0-Productionon星期日11月2113:32:342004Copyright(c)1982,2002,OracleCorporation.Allrightsreserved.SQL>connectsys/oracleassysdba已连接。S
系统 2019-08-12 01:53:38 2528
深入理解和认识Gcoge酷鸽新媒体Gcoge含义Gcoge含义：Gcoge简称GlobalCoge中文翻译成“环球酷哥”，全称GlobalClientOutputinGoogolplexEnterprise--可实现以Googolplex数量级向全球客户进行产品(产量,信息量)输出的e网企业[注][Googol(古戈尔)(后面带一百个零的数)=10+[100(10的100次方)Googolplex(古戈尔普勒克斯)=(10+[10)+[100(10的十次幂
系统 2019-08-12 01:51:48 2528
安排差异数据库备份的最佳方法对于大型数据库，完整数据库备份需要大量磁盘空间。为了节省时间和磁盘空间，可以在一次完整数据库备份后安排多次差异备份。每次连续的差异数据库备份都大于前一次备份，这就需要更长的备份时间、还原时间和更大的空间。因此，建议您定期执行新的完整备份以提供新的差异基准。当您使用差异数据库备份时，我们建议您最好遵循以下原则：在每次完整数据库备份后，定期安排差异数据库备份。例如，可以每四小时执行一次差异数据库备份，对于活动性较高的系统，此频率可以
系统 2019-08-12 01:34:02 2528
SSL证书请求文件(CSR)生成指南-Tomcathttp://www.zhenssl.com/support/CSRgen/tomcat_CSR.htm重要注意事项AnImportantNoteBeforeYouStart在生成CSR文件时同时生成您的私钥，如果您丢了私钥或忘了私钥密码，则颁发证书给您后不能安装成功！您必须重新生成私钥和CSR文件，免费重新颁发新的证书。为了避免此情况的发生，请在生成CSR后一定要备份私钥文件和记住私钥密码，最好是在收到证
系统 2019-08-12 01:33:51 2528
在书上看到一段话，描述进程的一生，感觉写的挺好的首先，随着fork的成功执行，一个新的子进程诞生，此时他还只是父进程的一个克隆，从父进程那里得到数据段和堆栈段的拷贝。然后随着exec，新的进程脱胎换骨，独立成家，看是独自执行一个全新的程序，并完全代替原有的父进程。人有生老病死，进程也一样，他可以是自然死亡，即运行到main函数的最后一"}"，从容的离我们而去；也可以自杀，自杀有两种方式，第一种是调用exit函数，一种是在main函数内使用return，无论
系统 2019-08-12 01:33:48 2528
由于Tomcat基于Java，实际上在各种Linux发行版里的配置方法都大同小异，只是我看见在ArchLinux环境里搭建Tomcat的文章比较少，所以在ArchLinux实践一遍然后得出此文。此文假设你对Tomcat并不十分了解，主要笔墨将会在Tomcat的配置之上。1、安装JavaJDK在ArchLinux的extra源里有jdk7-openjdk和openjdk6，可以直接使用pacman安装，至于选用哪一个可以视具体情况而定。我安装的是OpenJD
系统 2019-08-12 01:33:38 2528
在eclipse中运行项目时，经常可以遇到8080端口被占用，无法正常启动的错误提示，解决步骤如下：1.在cmd运行窗口中输入netstat-ano查看当前被占用的端口所对应的进城PID；2.输入命令tasklist,找到进程号PID对应的进程名称（映像名称）3.打开任务管理器（ctrl+alt+delete）,选择进程，找到相应的进程，结束进程即可4.重新启动运行tomcat将不再报端口被占用的错误。转载：http://y-zjx.iteye.com/b
系统 2019-08-12 01:33:22 2528
调优（1）加大Tomcat的链接数和最大连接数相关的参数为maxProcessors和acceptCount。如果要加大并发连接数，应同时加大这两个参数。acceptCount：允许的最大连接数，应大于等于maxProcessors，默认值为100webserver允许的最大连接数还受制于操作系统的内核参数设置，通常Windows是2000个左右，Linux是1000个左右。示例：
系统 2019-08-12 01:32:38 2528
在tomcat文件夹的conf文件夹下，改动server.xml文件，在以下截图中的位置加上URIEncoding="UTF-8"则表示tomcat编码转换为utf-8风格,一般在前台获得对应的值后都会处理编码问题，如用String类的转码，URLEncoder等转码以至于传到数据库不会乱码tomcatserver乱码问题,tomcat与数据库之间的编码统一转换
系统 2019-08-12 01:32:31 2528
